การหัวเราะเป็นวิธีธรรมชาติในการลดความเครียด เมื่อเราหัวเราะ ร่างกายจะปล่อยสารเอ็นโดรฟินซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้รู้สึกดีและลดความเจ็บปวด นอกจากนี้การหัวเราะยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น การแบ่งปันเรื่องตลกกับผู้อื่นเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและแน่นแฟ้นมากขึ้น เมื่อเราหัวเราะร่วมกัน เราจะรู้สึกถึงความเป็นเพื่อน ความสัมพันธ์ทางสังคมที่เข้มแข็งเป็นสิ่งสำคัญในการดำรงชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ
Commonsfest
ดูคลิปตลกฮาๆ ขำน้ำตาเล็ด ท้องแข็ง กรามค้าง
